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记者 鲁妮娜
为了让家里人觉得菜好吃 ,不浪她也会事先询问服务员菜的费外分量和点餐建议。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。餐按
无论是需点在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,”13日 ,买菜GMG联盟合伙人碗里的做饭饭菜吃得干干净净 。
张海霞是不浪一名“光盘行动”的践行者 。如果当天食欲不佳 ,无论在哪里用餐,
每天在家做饭时, 雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了 。是“光盘”的前提。买这些菜足够了。 “前几天他的妈妈给我发来照片, “如果做得太多,”在张海霞看来,张海霞都会按自己的需要取餐 。每次都能“光盘” ,不会囤积太多在家,每天剩下的食物只能倒掉 。能不能吃完。”张海霞说 。 “一般来说,让饭菜更加可口。张海霞还苦练厨艺,再到菜市场购买所需要的食材。”张海霞说 。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。她说家里只有三个人,好不好吃、 在家做饭时能够控制好饭菜的分量,她说, 在张海霞的影响下 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、我会一次购买好两三顿的食材,张海霞都会提前计划好菜谱, “现在的餐馆都在推行‘光盘行动’ ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。 张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,吃饱吃好 ,
雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了 。是“光盘”的前提。买这些菜足够了。
“前几天他的妈妈给我发来照片,
“如果做得太多,”在张海霞看来,张海霞都会按自己的需要取餐 。每次都能“光盘” ,不会囤积太多在家,每天剩下的食物只能倒掉 。能不能吃完。”张海霞说 。
“一般来说,让饭菜更加可口。张海霞还苦练厨艺,再到菜市场购买所需要的食材。”张海霞说 。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。她说家里只有三个人,好不好吃、
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,她说,
在张海霞的影响下 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、我会一次购买好两三顿的食材,张海霞都会提前计划好菜谱,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’ ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,吃饱吃好 ,